如何應對男科疾病？

如何應對男科疾病及去除影響男性健康的对男因素呢？我建議男性朋友們做到以下幾點：

一、良好的科疾心理狀態，平衡的对男情感交流

要認識男性健康，同時還要明白哪些因素會影響男性健康。科疾影響男性健康的对男因素很多，首先是科疾心態非常重要。工作負荷重，对男工作壓力大，科疾家庭責任強，对男使得男性在心理上、科疾生理上麵臨著不少的对男壓力。因此男性要以一種平和的科疾心態對待一切事物，心胸寬闊、对男辦事公道、科疾誠實守信、对男言行一致，善於表達自己的想法和建議。遇到重大事件，要冷靜對待，平和處置，不做過激言行，要用和諧的心情處理各種問題。遇到自身的各類健康問題，要及時就醫谘詢，將疾病處理在萌芽狀態。現在社會醫療保健非常方便，簡捷，包括心理上的問題。自認為是個問題，哪怕是小問題，也要及時谘詢，當然要選擇正規有資質的帶有心理谘詢的醫院最為合適。

二、去除不良因素，養成良好的衛生習慣

男性朋友在日常生活中要有規律，注意休息睡眠，要勞逸結合，心胸要寬廣、注意鍛煉身體、持之以恒。在飲食上要避免暴飲暴食，不要縱情於酒色之中，少量（5支左右／天）吸煙，最好不吸煙。久坐辦公室、司機職業、久站職業等，要定時改變身體姿勢活動。節假日活動不要超負荷、有計劃進行、多花樣的活動，注意合適恰當的運動。

三、定期做體檢，有症狀早就醫

隨著年齡增長，尤其進入中年以後，由於男性身體每天的工作強度負荷遠高於女性，長年累月旺盛的超負荷新陳代謝，加快了機體器官的老化速度。因此，即便沒有任何不適症狀，男性朋友也應定期給自己做個體檢，最好一年一次。如果出現了一些相應的症狀，應該及時就醫，得到醫務人員的正確指導。避免羞於啟齒、不要自己偷偷看書“對號入座”或者自己上藥店購買“補腎”藥、尋求“祖傳秘方”等不正確的方法。不要隨便聽信某些媒體廣告宣傳和藥品宣傳，要到正規醫院進行谘詢檢查治療。

四、男性朋友要學會保護自己的權益和隱私

男性健康中的大多數問題都涉及隱私，怎樣對待和保護自己的權益和隱私呢？首先，要如上所述有健康問題到正規醫院及時谘詢診治，不要隨便向黑診所、電線杆上的“名醫”、不正規的私人診所透露自己的“隱私”，往往這些人會抓住你的“怕別人知道”的心情來“嚇唬”你。如告你“沒問題，肯定是前列腺炎”、肯定是“陽萎、早泄”、肯定是“性病”，如不治療就會引起“多麽嚴重的後果”等，這些話語本身就存在著很多水分。沒有做什麽檢查，沒有正規醫院的醫療技術設備和條件，怎麽就能“肯定”呢？還有他們會向你“許諾”，交三千元或五千元，保證治好你的病。這些話語都非常不可靠。我們正規醫院的大夫不會這樣做也不會誇下這些海口，他們小小的黑診所怎能完成任如此重任呢？他們的這些說法及“診療程序”都是違法和錯誤的。

再其次，如果有人提出給你治療時要進行身體腔道插入檢查（如尿道、肛門）或治療（如手術、熱療、微波、短波、超導等）時，你一定要慎重考慮，這是在侵入你的權益和隱私，你要多問幾個“為什麽”，多提幾個問題，要留下文字書麵資料，以防備自己的權益和隱私受到侵害。如果沒有進行文字書麵的簽約，就進行治療，出現不良後果後，你的權益和隱私將不受到法律保護。同時你的默認行為已支持了違法行醫者。因此，男性朋友不必為自己的健康問題諱疾忌醫，應大大方方、明明白白到正規醫療機構就診。無論什麽樣的健康問題，都應科學的、規範的、及時的處理，要學會保護自己的權益，保護自己的隱私。